道者，大道也。修武强身之道，养生延寿之道，此皆非大道，大道者，悟天地自然，驭六气之变，飞天遁地，术施千里，穷万法，求长生，此方为大道也。基者，基石也。欲建楼阁，土石为基欲习武艺，筋骨为基欲得天下，民...